Cromoterapia: luzes e cores para a saúde

Cromoterapia: luzes e cores para a saúde

Cromoterapia é uma palavra de origem grega, da união entre “kromos” (cor) e “terapheia” (terapia) que consiste em uma técnica que utiliza o espectro visível (cores) da radiação eletromagnética para harmonização da mente e do corpo, ou seja, das disfunções orgânicas e emocionais. Cada cor tem um comprimento de onda diferente e a cromoterapia baseia-se no efeito eletromagnético nos diferentes pontos energéticos do organismo. Tem como alicerce o fato de que o corpo físico adoece quando ocorre um desequilíbrio energético. A vibração de uma cor, além de percebida pela visão, tem impacto sobre todos os sistemas e órgão do corpo que reagem a essas frequências.

A sua origem é bem antiga, pois já era usada nas antigas civilizações do Egito, onde teve seu início por volta de 3000 a C, da Índia, da China e da Grécia. Desde aqueles tempos, as fontes de luz naturais são amplamente utilizadas com fins terapêuticos. A luz do sol, por exemplo, que já era utilizada antigamente, para fins terapêuticos, continua a ser de grande valor para a saúde mental.

No Egito, os sacerdotes-médicos tratavam os doentes com as cores utilizando-se de flores e pedras preciosas. A cor como manifestação da luz tinha status divino para muitos. Os curandeiros egípcios usavam couraças azuis para marcar sua santidade. Na Grécia, Atena usava um manto dourado para simbolizar a sua sabedoria e santidade. Hoje, a cromoterapia é amplamente vista como uma terapia de medicina complementar ou alternativa.

Desde 1976, a Organização Mundial de Saúde (OMS) reconhece as Práticas Integrativas e Complementares das medicinas tradicionais e com base na OMS, o Ministério da Saúde passou a integrar a cromoterapia no SUS como um recurso terapêutico em sua Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde. Este recurso terapêutico é utilizado em vários países, por meio de lâmpadas coloridas, luz do sol, contato com a natureza, cores do ambiente, dos alimentos, aparelhos específicos, cristais e expressão artística.

A ciência por trás da cromoterapia
A pesquisa científica sobre cromoterapia ainda é bastante limitada. É um campo de pesquisa muito novo, pelo menos no mundo médico. Muitos pesquisadores enfrentam resistência ao tentar obter financiamento para estudos envolvendo a cromoterapia e por isto a ciência médica não pode confirmar se cores ou luzes coloridas irão tratar doenças físicas ou ajudar a melhorar a saúde mental.

No entanto, existem algumas evidências que apoiam a ideia de que as luzes coloridas podem ter efeitos no nosso corpo, nos nossos níveis de dor e no nosso humor.

Por exemplo, a fototerapia é usada para tratar o transtorno afetivo sazonal, um tipo de depressão que normalmente aparece durante o outono e o inverno. A fototerapia com luz azul é comumente usada em hospitais para tratar icterícia neonatal, uma condição que afeta bebês. A condição causa níveis elevados de bilirrubina no sangue, fazendo com que a pele e os olhos fiquem amarelos. Durante o tratamento, os bebês são colocados sob lâmpadas halógenas azuis ou fluorescentes enquanto dormem, para que a pele e o sangue possam absorver as ondas de luz. Essas ondas de luz os ajudam a eliminar a bilirrubina de seus sistemas.

Além disso, a pesquisa sugere que durante o dia, a luz azul pode melhorar o estado de alerta, a atenção, o tempo de reação, o humor em geral. À noite, no entanto, a luz azul pode causar-nos danos ao perturbar os nossos relógios biológicos ou ritmos circadianos. Isso ocorre porque suprime a melatonina, o hormônio que ajuda nosso corpo a dormir.

A sessão de cromoterapia está inserida em nosso atendimento presencial, onde realizamos uma harmonização de todo o corpo, aplicando as sete cores, de acordo com a prática energética baseada nos chackras, conforme a seguinte sequência:
- chackra básico (na base da coluna): cor vermelha
- chackra sacro (abaixo do umbigo): cor laranja
- chackra do plexo solar (região do estômago): cor amarela
- chackra cardíaco: cor verde
- chackra laríngeo (pescoço): cor azul clara
- chackra frontal (entre as sobrancelhas): cor azul índigo
- chackra coronário (topo da cabeça): cor violeta

Agende uma visita e faça uma harmonização de suas energias com a cromoterapia para obter resultados mais rapidamente.

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